気を使いすぎると鬱病に・・・！？

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テレビの健康スペシャルで

病気になりやすい性格・生活行動・食生活

なんかの特集をやっていました。

興味を持ったのは鬱病なんですが

たとえば

・朝ケータイをすぐチェックする

・同じ曲ばかり聴く

・甘いものが好き

・人間関係に気を使う

・・・・なんてのがありました。

ええええええ

じぇじぇじぇじぇじぇ(笑)


人に気を遣いすぎるとうつになる、というのはよく聞く話ですが

同じ曲ばかり聴く、っていうのは・・・・う～～～～ん。

でも自分あてはまるかもなあ。

アルバム全部聴かずに好きな曲ばかり聴いているかもね。

それってうつへの道につながっているのか。ヤバス。

ヒトに気を遣いすぎ、ってのもあてはまるかもしれない。

この前も、旅行に行ったからと言って安城市でお世話になっている整骨院に

お土産を買っていった。

わざわざそこまで・・・と思うんだけどしてしまう。こういうのもよくないのかな～。

しばし考え中。